还记得前段时间宇芽被前男友沱沱家暴的事件吗？回看沱沱的家庭，我们可以发现他的性格和原生家庭脱不了关连。沱沱曾在采访中透露，他拥有一个不幸福的家庭和暴力的少年时代。

他很没有自信，因此他的作品只能画得巴掌大，他畏惧画纸太大掌控不了。事件曝光后，沱沱的朋侪也向记者表现，他的原生家庭状况很糟糕；从小怙恃离异，他随着奶奶长大，他妈妈会因为某些事情就把他往死里打。可能是从小到大的发展履历很破碎，造成了心理上的创伤和缺陷。

因为没有宁静感，他希望通过暴力引起别人的关注，但暴力一旦发生就很难停止。苏珊福沃德在《原生家庭》一书中写道：怙恃在我们心里种下了精神和情感的种子，它们会随我们一同发展。在有些家庭，怙恃种下的是爱、尊重和独立，而在另一些家庭里，则是恐惧、责任感和负罪感。

今天，有书君与大家一起走进《原生家庭》这本书，相识不康健的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。更重要的是，希望书友们通过这篇文章获得勇气和气力，从与怙恃的负面关系中解脱出来。

影响婚姻观如果怙恃的婚姻糟糕，情感寡淡，孩子在这样的情况中长大。日后会很难学会如何正确的爱一小我私家，如何正确谋划自己的婚姻和家庭。

《妻子的浪漫旅行》中，唐一菲爆料说，凌潇肃爸妈在他九岁的时候就仳离了，所以他特别憧憬白纸式的婚姻，希望它永远保持皎洁。但惋惜的是，他的第一段婚姻却失败了，这让他特别痛心。

与唐一菲的婚姻在他看来是“重新画了一张白纸”，立誓“绝不仳离”。受原生家庭的影响，凌潇肃对婚姻的执念才会这么深。微博上曾有个话题：原生家庭会影响择偶尺度吗？多数网友都表现：“我不憧憬婚姻，怕组成一个和自己家一样冷漠的家庭；更怕自己终有一日被生活欺压，酿成曾经讨厌的容貌。”而一位网友的话则让人泪目：“每当平静下来与自己独处的时候，心田总是空虚、无助，无论走到那里都没有归属感。

很是懦弱、敏感、易怒，隐含的潜台词是对自我不满。认为自己不配获得爱，却又很容易在一段亲密关系里依赖他人。

”畏惧受骗，却又无法分辨假话。需要不停地寻求宁静感，可是永远没有措施真正寻找到。

这是原生家庭带来的伤害，只能独自舔舐伤口，却越舔越痛。怙恃的情感和婚姻状态，是孩子对于恋爱的最直接感知。就像《原生家庭》一书中所说：每小我私家都有重复熟悉的情感模式的需求，岂论这些情感是何等痛苦又或者对自己有何等大的伤害。

如果没有合适的角色模范供孩子学习，学习如何去爱别人以及如何接受别人的爱；发展历程中没有罗致到任何的情感滋养，就会关闭自己的情感之门。所以怙恃婚姻幸福的原生家庭，孩子最容易有幸福感。

怙恃婚姻幸福，家庭关系就和谐，家庭关系和谐了，孩子就能从原生家庭源源不停罗致爱。更明白什么是爱，怎样去爱。影响人际关系小学同学莎莎的爸妈常年在大都会打工，莎莎随着身体欠好的爷爷奶奶长大。

爷爷奶奶和她交流少，在这种情况中发展起来的她，不会表达情感，不会体贴他人。印象中的她，不喜欢和同龄人相处，甚至不太愿意去上学，这种对团体的疏离一直连续到长大。对于人际关系，莎莎好像有一种天生的自卑感和不宁静感。

和人相处，她一直小心翼翼；只要她感受到别人有了情绪， 下意识就想逃避，哪怕完全跟她无关。她从不到场团体运动，不会与人过多交流，来往仅限于事情需要。美国心理治疗专家鲍恩说：“怙恃关系模式会连续影响孩子未来的人际关系；尤其是在亲密关系中，人会倾向于复制早期原生家庭中建设的关系模式。

”想起在《原生家庭》中，有位叫梅勒妮的女性，结过两次婚，也曾经和几个男子来往过。但始终找不到合适的人。梅勒妮乞贷给他们，甚至还曾为其中两三小我私家先容过事情，可不管支付几多，他们都不爱她。

梅勒妮把问题归罪于他们，没有意识到，她所谓的“奉献与资助”正在引领她走向扑灭。而她的性格从原生家庭中窥见一斑。她父亲总是用坏脾气控制着家里的每一小我私家，经常因为一些鸡毛蒜皮的小事发脾气。

然后会走进房间大哭。妈妈受不了，把自己泡在浴缸里不愿出来，最后进屋抚慰父亲的总是她。许多时候，她会自责，以为这一切全都是她的错。

父亲过于强烈的情感需求，再加上母亲的漠不体贴，梅勒妮学会了用他们的感受来界说自己。所以成年后的梅勒妮很界定自己的身份，不知道正确与人相处的方式。

受原生家庭的影响，她需要逐步学会在对他人奉献时有所保留，学会尊重自己的权利、需求和情感。这个治愈历程可能需要一生。影响职业生长齐白石流传下来的不仅是极高造诣的绘画，另有他被人称颂的淡泊名利。

“夫画者，本寥寂之道，其人要心境清逸，不慕名利，方可从事于画。”是齐白石一生恪守的人生观。而他的这一切，源自他优秀的原生家庭。

出生于贫苦农民家庭的齐白石，虽然贫无立锥，他的母亲却是一位勤俭持家的劳动妇女。母亲筹划着全家的衣着，齐白石从小养成了勤劳刻苦的习惯。每当父亲受到别人无端欺负时，母亲总是第一个站出来撑腰讲理，并不忘给齐白石举行品德教育。

在她的影响下，齐白石不慕权要，再穷也没有丢了傲骨。原本是送齐白石学木匠，可是在得知他对绘画感兴趣后；即便生活难题，母亲也全力支持他的心愿，让他抽出一部门人为去买画笔颜料。25岁那年，齐白石竣事了11年的木匠生涯；在怙恃的支持下，走上了专业绘画门路，终成为著名的书画大师。

正是因为好的原生家庭，让齐白石有了自主选择职业偏向的时机，才成就了他。反观，许多怙恃经常根据他们自己的喜好，明白方式和期待去替孩子在职场上做出选择。孩子事情的不开心，又怎会在岗位上发光发烧？对于这一点，苏珊福沃德也深有感慨，她在《原生家庭》中写到：当怙恃把自己的感受当做你大部门人生决议。

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